Buiten spelen is gezond. Kinderen bewegen meer, ontdekken de natuur, krijgen frisse lucht en maken vitamine D aan, wat belangrijk is voor sterke botten en een gezonde ontwikkeling. Tegelijkertijd weten we dat de zon ook risico's met zich meebrengt. Een kinderhuid is kwetsbaar en kan sneller verbranden dan de huid van volwassenen. Juist op jonge leeftijd kan overmatige blootstelling aan uv-straling later gezondheidsproblemen veroorzaken.

Bij Voor dag en Dou vinden we het belangrijk dat kinderen veilig kunnen genieten van het buiten zijn. Daarom besteden wij vanuit het programma Gezonde Kinderopvang bewust aandacht aan zonbescherming. Ons beleid is gebaseerd op de adviezen van de GGD, het RIVM, het KWF en de richtlijnen van Gezonde Kinderopvang.

Wij geloven dat buiten spelen en zonbescherming uitstekend samen kunnen gaan. Door slimme maatregelen te nemen beschermen we kinderen tegen schadelijke uv-straling zonder dat zij het plezier van buiten spelen hoeven te missen.

Kinderdagopvang (0-4 jaar)

Voor jonge kinderen is bescherming tegen de zon extra belangrijk. De huid van baby's en peuters is dunner en gevoeliger voor zonnestraling. Bovendien kunnen jonge kinderen hun lichaamstemperatuur minder goed reguleren dan oudere kinderen.

Kinderen jonger dan één jaar worden bij Voor dag en Dou zoveel mogelijk volledig uit direct zonlicht gehouden. Zij spelen uitsluitend in de schaduw en worden beschermd met passende kleding, een zonnehoedje en zonnebrandcrème.

Wanneer kinderen buiten gaan spelen, worden zij vooraf ingesmeerd met zonnebrandcrème met minimaal factor 30. Tijdens langdurig buitenspelen worden zij iedere twee uur opnieuw ingesmeerd. Daarbij besteden onze medewerkers extra aandacht aan kwetsbare plekken zoals neus, oren, nek en voeten. Ook wanneer kinderen in de schaduw spelen blijven wij zonnebrand gebruiken, omdat uv-straling ook via weerkaatsing invloed heeft op de huid.

Op warme dagen passen wij het dagprogramma aan. Intensieve activiteiten worden beperkt en we zoeken actief verkoeling op in de schaduw. Water- en speelactiviteiten bieden dan vaak een fijne afwisseling. Daarnaast zorgen we ervoor dat kinderen voldoende drinken gedurende de dag.

Buitenschoolse opvang (4-12 jaar)

Ook voor oudere kinderen blijft zonbescherming belangrijk. Kinderen brengen vaak veel tijd buiten door tijdens het spelen, sporten en deelnemen aan activiteiten. Daarom besteden wij ook binnen de BSO actief aandacht aan bescherming tegen de zon.

Kinderen worden gestimuleerd om beschermende kleding te dragen en regelmatig te drinken. Daarnaast leren zij steeds meer verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen gezondheid. Oudere kinderen worden daarom betrokken bij het insmeren en leren waarom bescherming tegen de zon belangrijk is.

Tijdens vakanties, sportactiviteiten en uitstapjes houden wij rekening met de kracht van de zon. Waar mogelijk plannen wij activiteiten buiten de meest intensieve zonuren of zoeken we voldoende schaduw op. Ook tijdens sport- en spelactiviteiten zorgen we voor extra drinkmomenten en rustpauzes.

Wij vinden het belangrijk dat kinderen niet alleen beschermd worden, maar ook begrijpen waarom zonbescherming belangrijk is. Op die manier ontwikkelen zij gezonde gewoontes die zij hun hele leven kunnen meenemen.

Schaduw, smeren en beschermen

Binnen Voor dag en Dou hanteren wij een aantal vaste uitgangspunten rondom zonbescherming.

Tussen 12.00 en 15.00 uur vermijden wij zoveel mogelijk direct zonlicht. Rond het middaguur worden buitenactiviteiten waar mogelijk beperkt of verplaatst naar schaduwrijke plekken. Tussen 13.00 en 14.00 uur verblijven kinderen zoveel mogelijk binnen.

Onze buitenspeelplaatsen beschikken zoveel mogelijk over natuurlijke en kunstmatige schaduw, bijvoorbeeld door bomen, schaduwdoeken, parasols of zonwering. Wanneer onvoldoende schaduw beschikbaar is, wordt een deel van de buitenruimte tijdelijk niet gebruikt.

Kinderen dragen bij voorkeur luchtige kleding die de huid bedekt. Een T-shirt en zonnehoed of pet bieden vaak meer bescherming dan alleen zonnebrandcrème. Daarom stimuleren wij ouders om passende kleding mee te geven wanneer warm weer wordt verwacht.

Warm weer en hitte

Zonbescherming hangt nauw samen met ons hittebeleid. Bij hogere temperaturen nemen wij aanvullende maatregelen om oververhitting en uitdroging te voorkomen.

Wanneer het buiten warmer wordt dan 28 graden Celsius of de binnentemperatuur boven de 25 graden uitkomt, volgen wij ons hitteprotocol. Dan zorgen wij onder andere voor extra drinkmomenten, verkoelende activiteiten, ventilatie, schaduw en aangepaste dagprogramma's.

Voor baby's zijn wij extra alert. Jonge kinderen kunnen hun lichaamstemperatuur nog niet goed reguleren en lopen daardoor sneller risico op warmtestuwing. Onze medewerkers controleren daarom regelmatig of kinderen het niet te warm hebben en passen kleding, slaapomstandigheden en activiteiten hierop aan.

Ook buitenslapen wordt aangepast aan de temperatuur. Wanneer het buiten warmer is dan 25 graden leggen wij kinderen niet buiten te slapen. Slaaphuisjes, kinderwagens en Lutje Potjes staan altijd uit de directe zon.

Samen met ouders

Een goede zonbescherming begint al voordat kinderen naar de opvang komen. Daarom werken wij hierin graag samen met ouders.

Wij vragen ouders om hun kind op zonnige dagen thuis alvast in te smeren voordat het naar de opvang komt. Daarnaast adviseren wij om luchtige kleding en een zonnehoed of pet mee te geven. Wanneer kinderen gevoelig zijn voor de zon of een medische aandoening hebben die extra bescherming vraagt, maken wij hierover aanvullende afspraken.

Ook informeren wij ouders actief over ons zon- en hittebeleid en geven we tips over veilig omgaan met de zon. Samen zorgen we ervoor dat kinderen veilig kunnen genieten van het buiten zijn.

Gezond buiten opgroeien

Bij Voor dag en Dou geloven we dat kinderen zoveel mogelijk buiten moeten kunnen spelen, ontdekken en bewegen. Buiten zijn draagt bij aan gezondheid, ontwikkeling en welzijn. Door goede zonbescherming te combineren met veel buitenspel creëren we het beste van twee werelden: volop genieten van buiten én veilig omgaan met de kracht van de zon.

Meer informatie:

• Zonbescherming 0-4 jaar – Gezonde Kinderopvang
• Zon & UV-straling 4-12 jaar – Gezonde Kinderopvang